１．敵を知る
やりたいと思っていることはあるのに、なかなか一歩が踏み出せない。
人にはホメオスタシス（恒常性維持機能）というものがあり、変わらないことに安心感を覚えるそうです。
現状に不満があっても、変化に対する恐怖の方が勝ってしまって行動に移せない。
そう。敵はわたしたちの中にいます。
失敗したらどうしよう。何かを失ったらどうしよう。と、まずは頭に浮かぶもの。
浮かんだら「はい来た。ホメオちゃん登場~。」と思いましょう。
そして言ってやります。「失敗も損失も確定じゃないから。」と。
２．変わらないことのデメリットを考える
暮らし、仕事、対人関係など、自分が理想とする世界があるから、その世界に到達するために一歩を踏み出す。
変わらないということは、一歩を踏み出さないということは、その世界に行ける可能性は０％です。０％確定なんですよ。
すごいデメリットだと思いませんか。ゼロですよ。ゼロ。無。
３．未来の自分と会話する
なんか少し怪しげですね。
でも、未来の自分を想像して聞いてみてくだい。未来の自分は今の自分にどう答えるでしょう。
「一歩を踏み出すとき怖かった？」
「思ってるほど怖くなかったよ。あのとき一歩を踏み出してなかったらと思うと、そっちの方が怖い。」
って未来のわたしは答えてました。
なので、今、このブログを書いているわけです。
行きたい場所はどこですか？住みたい世界はどこですか？
